Jazda na rowerze to samo zdrowie

Jazda na rowerze to samo zdrowie

Jazda na rowerze to nie tylko kapitalny sposób na doskonałą sylwetkę, poprawę kondycji bądź sposób na spalenie zbytecznych kalorii. To dodatkowo doskonała forma odreagowania stresu. Symetryczne przejażdżki pomagają w obniżeniu „złego” cholesterolu. Powiększa się nam pojemność płuc, krew jest odpowiednio natleniona, a serce lepiej pracuje. Obniża się dodatkowo poziom cukru we krwi. Dzięki częstym rowerowym […]

Ciało ludzkie bez sekretów – nie wstydź się doktora

Ciało ludzkie bez sekretów – nie wstydź się doktora

Nie do dzisiaj wiadomo, że zdrowie jest ogromnie drogocenne, zarówno dla kobiet jak oraz mężczyzn. Niemniej jednak kobiety muszą zwłaszcza zadbać o swoje zdrowie, formę i urodę. Zdrowe ciało ludzkie nie oznacza w żadnym razie zdrowej psychiki. Damy mają całkowicie inną gospodarkę hormonalną, narażone są na dużo wahań i zmian hormonalnych począwszy od dojrzewania, przez […]

Bóle stawów i mięsni – czy watro udać się do prywatnej kliniki?

Bóle stawów i mięsni – czy watro udać się do prywatnej kliniki?

Z biegiem upływającego czasu zaczynają pojawiać się pierwsze problemy zdrowotne. Być może coraz częściej łapiemy infekcje albo bez trudu idzie nam się zawiać. Mogą także pojawiać się nawroty infekcji albo inne dolegliwości. Czasami bóle mają jeszcze inna przyczynę i należało by zbadać z jakiej przyczyny się one pojawiają. Niejednokrotnie musimy poddać się odpowiedniej rehabilitacji by […]